
- 自分に合うストレッチや筋力トレーニングが知りたい
- 身体のバランスやコンディションで挑みたい
- 試合に最高のコンディションで挑みたい
- スポーツ外傷(ケガ)から早期回復したい
- 一度痛めたところの状態が悪い
牧之原市・御前崎市こづか接骨院のスポーツコンディショニング
毎日のトレーニングや部活動等で
身体は様々なダメージを受けています!
自身では痛みや違和感がなくても、筋肉は緊張していたり、
関節の動き(可動域)が悪くなったり、
前後左右のバランスがおかしくなることがあります。
どの競技においても日々の練習・トレーニングをしても思うようにプレイができないということはあります。
そこには
筋力の柔軟性・関節の動き(可動域)の低下、バランスの乱れなどフィジカル面での影響もあるのではないでしょうか。
牧之原市のこづか接骨院ではパフォーマンスの向上を目指し、他の治療院よりもさらにスポーツに特化したコンディショニング調整ができると考えています。
身体のメンテナンスについて
あなたの身体がなかなか良くならないのは
オーバーユース(使いすぎ)が原因ではないでしょうか?
スポーツにおいては同じ運動を繰り返し行います。
練習量も多く過剰に行うことにより、
回復力が低下することが、いつまでもよくならない原因だと考えられます。
牧之原市のこづか接骨院では
あなたの回復力を高め、症状の早期回復をサポートしていきます
体幹トレーニング、筋力トレーニング・ストレッチ指導など個々に合わせて進めていきます。
日頃からコンディションを整え、再発防止、
ケガをしない強い身体づくりを。
そして試合でのパフォーマンス向上を目指していきます!
こづか接骨院でコンディショニングを受けられた患者様の声
御前崎市 50代 女性
股関節・腰などの痛みがあり、通院するようになりました。「久しぶりにこんな身体に出会った」と言われ、今まで我慢してきた事を反省し、これを機にしっかり治そうと思いました。通院を重ねるごとに身体が軽くなり、今までの痛みを忘れるほどになりました。
いろいろなアドバイスをして頂いたり、ストレッチ等を教えてもらったりと家でもできる事があり、家でも無理なく続けられます。毎回治療して頂くたびに来て良かったと感じます。正常な身体になるまでがんばりたいと思っています。これからもよろしくお願いします。
牧之原市相良 30代 男性
首を痛めてから施術を受けましたが、ここ数年の中でもっとも調子が良くなりました。
おかげ様で格闘技を続けられる体を維持できております。いつも明るく対応してくれる先生・八木さん、長尾さんですので楽しく施術を受けさせて頂いています。
病院ぽくない明るい雰囲気がとても良いと思います。これからもよろしくお願い致します。
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